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用餐：早、中、晚自理
住宿：拉薩
下機(jī)后，我們的導(dǎo)游將帶著高原上最熱情的笑容，在拉薩機(jī)場(chǎng)外，迎接您的到來(lái)。剛抵達(dá)高原的您，需要放慢您的腳步，放松心情，我們的導(dǎo)游將送您前往酒店休息，讓身體慢慢適應(yīng)高原環(huán)境。扎西德勒！
用餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿：拉薩
今天上午您將參觀藏傳佛教信徒心中的圣地【大昭寺】。喇嘛尼瑪次仁曾說(shuō)過(guò)「去拉薩而沒(méi)有到大昭寺就等于沒(méi)去過(guò)拉薩」，無(wú)數(shù)去過(guò)的旅行者都十分贊同這個(gè)觀點(diǎn)。大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建筑風(fēng)格，是藏式宗教建筑的典范。寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠(chéng)的叩拜在門(mén)前的青石地板上留下了等身長(zhǎng)頭的深深印痕。萬(wàn)盞酥油燈長(zhǎng)明，留下了歲月和朝圣者的痕跡。在這里，對(duì)佛的膜拜是不分晝夜的。
離開(kāi)大昭寺后，您可以在【八廓街】逛逛。環(huán)大昭寺外墻一圈的街道被稱(chēng)為“八廓街”即八角街。這便是藏民們行轉(zhuǎn)經(jīng)儀式的路線(xiàn)。它匯聚著來(lái)自各地的朝拜者，在古老的街道，在舊舊的小巷，穿著鮮艷民族服裝的藏胞和衣衫襤褸的信徒都虔誠(chéng)的行走在同一條轉(zhuǎn)經(jīng)道上……
下午您將參觀拉薩三大寺之一的【色拉寺】。色拉寺也是藏傳佛教格魯派6大主寺之一，寺廟莊嚴(yán)神圣，在色拉寺您可以觀看有名的辯經(jīng)活動(dòng)，辯經(jīng)時(shí)間一般從15:00開(kāi)始，在辯經(jīng)期間，場(chǎng)內(nèi)喇嘛們會(huì)進(jìn)行激烈的辯論，您可以真切的感受到藏傳佛教的信仰及力量。(如遇寺廟臨時(shí)舉行法會(huì)等活動(dòng)，或接待特定人士時(shí)，可能會(huì)取消辯經(jīng)活動(dòng)，敬請(qǐng)諒解!!)
用餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿：拉薩
今天上午您將參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群【布達(dá)拉宮】，也是歷代達(dá)賴(lài)?yán)锏鸟v地以及西藏政教權(quán)力的中心。在登上布達(dá)拉宮前，您必須攀爬過(guò)1080級(jí)階梯，雖然過(guò)程中會(huì)有一點(diǎn)累，但是沿途您可以俯瞰整個(gè)拉薩城，那美麗的景色，會(huì)讓您忘卻身體的疲累！
下午您將前往【藏文化體驗(yàn)中心】體驗(yàn)傳統(tǒng)藏式手工藝的制作，了解沁人心脾的藏香是如何制作的同時(shí)，還可以親手參與制作，與購(gòu)買(mǎi)的藏香意義截然不同。還會(huì)有專(zhuān)門(mén)的老師教您學(xué)習(xí)自己的名字藏文書(shū)寫(xiě)，并進(jìn)行雕版印刷。親手制作的藏香和印刷出的文字，可以帶回家作為藏文化體驗(yàn)的紀(jì)念。
用餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿：澤當(dāng)
早餐后，您將從拉薩出發(fā)，前往山南澤當(dāng)，首先參觀的是西藏第一座寺廟【桑耶寺】，桑耶寺位于雅魯藏布江北岸的哈布山下，是藏傳佛教史上第一座佛、法、僧三寶俱全的寺廟，寺內(nèi)珍藏有西藏自吐蕃王朝以來(lái)各個(gè)歷史時(shí)期的壁畫(huà)、雕塑等文化遺產(chǎn)。
下午您將參觀【雍布拉康】和【昌珠寺】。雍布拉康是西藏歷史上第一座宮殿，也是西藏最早的建筑之一，位于雅礱河?xùn)|岸扎西次日山頂，相傳是苯教徒于公元前2世紀(jì)為第一代藏王聶赤贊普建造，后來(lái)成為松贊干布和文成公主在山南的夏宮，5世達(dá)賴(lài)時(shí)改為黃教寺院。之后您將參觀【昌珠寺】，據(jù)說(shuō)文成公主也曾在此修行，昌珠寺寺內(nèi)有一張巨大的珍珠唐卡，畫(huà)的是觀世音菩薩休憩圖，其上鑲嵌近三萬(wàn)顆珍珠，還有各類(lèi)寶石，價(jià)值連城。到了昌珠寺一定不要錯(cuò)過(guò)觀賞這幅唐卡。
用餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿：日喀則
今天您將從山南出發(fā)前往日喀則參觀【扎什倫布寺】，扎什倫布寺是日喀則最大的寺廟，也是歷代班禪的駐地，曾經(jīng)還是后藏重地的政權(quán)統(tǒng)治中心。寺內(nèi)供奉有高28米世界上最大的銅佛坐像「強(qiáng)巴佛」（即彌勒佛像）。
用餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿：拉薩
早餐后，您將返回拉薩，全程約380公里，行車(chē)7小時(shí)左右，不過(guò)沿途景色十分美麗，途中還會(huì)經(jīng)過(guò)卡若拉冰川和羊卓雍措。
【卡若拉冰川】是西藏三大大陸型冰川之一，冰川背靠西藏四大高峰之一的乃欽康桑雪山，巨大的冰川從山頂云霧飄緲處，一直延伸到離公路只有幾百米的路邊。雖然由于長(zhǎng)年受公路上灰塵的影響，冰川整體呈黑白分層形態(tài)，但冰川上半部在陽(yáng)光的照耀下，猶如一副巨型唐卡掛在山壁上，熠熠生輝。
【羊卓雍湖】是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以飲用。湛藍(lán)的湖水與遠(yuǎn)方的雪山連為一體，加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走來(lái)，心曠神怡。羊湖湖水面積638平方公里，湖面海拔4441米，湖岸線(xiàn)長(zhǎng)達(dá)250千米。此湖也被認(rèn)為是神女遺落在人間的松石耳串。站在海拔4950米的崗巴拉山頂向南眺望，羊卓雍錯(cuò)像一塊鑲嵌在群峰之中的藍(lán)寶石，碧藍(lán)的湖水平滑如鏡，明藍(lán)映天。
隨后您將登上岡巴拉山口，這里海拔4950米，是觀賞羊卓雍措湖的最佳視角。參觀完后一路下山，途中會(huì)經(jīng)過(guò)【雅江河谷】這里可以看到雅魯藏布江河谷地帶，是一個(gè)觀景平臺(tái)，有藏獒綿羊等可以付費(fèi)合影。最后一路下山回到拉薩市中心。
用餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿：無(wú)
早餐后，將結(jié)束此次行程，您可以選擇搭飛機(jī)或火車(chē)返回溫暖的家，當(dāng)天我們將根據(jù)您的航班或火車(chē)時(shí)間，安排司機(jī)送您前往機(jī)場(chǎng)或火車(chē)站。
西藏旅游所需證件：入藏函，邊防證，旅行證，軍區(qū)批件及邀請(qǐng)函等證件
全程住宿（所有酒店房間入?。?/p>
西藏全程用車(chē)費(fèi)用（含路橋費(fèi)，油費(fèi)，車(chē)輛進(jìn)山費(fèi)，自由活動(dòng)時(shí)間自理）
司機(jī)導(dǎo)游食宿費(fèi)用
布達(dá)拉宮預(yù)約費(fèi)
西藏本地講解優(yōu)秀導(dǎo)游一名以及其住宿餐費(fèi)補(bǔ)貼
旅行社服務(wù)費(fèi)用（每人每天2瓶礦泉水，配備一瓶4L氧氣鋼瓶）酒店早餐，招待所不含早
行程所列景點(diǎn)門(mén)票
旅行社責(zé)任險(xiǎn)以及旅游人身意外險(xiǎn)
全程餐費(fèi)：因路上用餐環(huán)境較差，故不含餐費(fèi)（早餐酒店已含，招待所不含早餐），由團(tuán)友自行用餐，大概每人每餐的費(fèi)用是30-60元不等，我們的導(dǎo)游會(huì)為您提供最最適合您的選擇；
出發(fā)地至拉薩來(lái)回交通(提供代訂服務(wù))
個(gè)人消費(fèi)，如酒店洗衣費(fèi)，電話(huà)費(fèi)，行李超重費(fèi)，用餐中酒水費(fèi)用等；
因不可抗拒的客觀原因（如天災(zāi)、罷工、戰(zhàn)爭(zhēng)）或航班延誤、取消及簽證延誤等所造成的其他費(fèi)用；
建議每位游客每天給司機(jī)30元人民幣，導(dǎo)游30元人民幣
"報(bào)價(jià)包含"中未提及的一切費(fèi)用；
1. 以上線(xiàn)路接受中國(guó)大陸、港澳人士參團(tuán)預(yù)訂，外賓與臺(tái)灣人士赴藏旅游敬請(qǐng)來(lái)電咨詢(xún)！以上價(jià)格不含稅。
2. 報(bào)名后因自身原因取消行程，退款標(biāo)準(zhǔn)如下：
行程開(kāi)始前20天以上取消，免費(fèi)取消
行程開(kāi)始前19-4天取消，收取所付定金30%違約金
行程開(kāi)始前3天以?xún)?nèi)取消，收取所付定金50%違約金
行程開(kāi)始前1天取消，定金不退
3. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水、地震等自然現(xiàn)象影響或航空公司航班延誤、取消等原因造成的增加費(fèi)用或無(wú)法按照正常行程游覽，根據(jù)旅游相關(guān)規(guī)定我社不予承擔(dān)相應(yīng)賠償責(zé)任，但我社將積極協(xié)調(diào)處理，以使行程順利進(jìn)行。
4. 因客人自身原因在旅游期間未能完成之活動(dòng)或提前離團(tuán)，將被視為自動(dòng)放棄，費(fèi)用不予退還。
5. 每年六、七、八、九月為西藏旅游旺季，參加我社可以保證布達(dá)拉宮門(mén)票。為保護(hù)布達(dá)拉宮古跡，現(xiàn)每天只能接待2300名游客，因此布達(dá)拉宮可能會(huì)提前或延后。
6. 在不影響原定標(biāo)準(zhǔn)及景點(diǎn)的前提下，我社將根據(jù)行程當(dāng)天實(shí)際情況可能更改景點(diǎn)游覽順序。
7. 嚴(yán)重高血壓、哮喘病、心臟病患者請(qǐng)勿參團(tuán)，感冒患者請(qǐng)康復(fù)后進(jìn)藏。
8. 西藏屬邊疆少數(shù)民族地區(qū)，旅游接待條件有限，希望各位游客有合理的期望值，尊重少數(shù)民族同胞的文化信仰和生活習(xí)慣，互相和睦相處。
9. 如因性別原因產(chǎn)生自然單間，我社將安排三人間(或雙人標(biāo)間加床)或由客人補(bǔ)齊單房差。
10. 在景區(qū)及藏族民俗村內(nèi)的商店不屬于旅行社的購(gòu)物店安排，請(qǐng)游客仔細(xì)斟酌
11. 自費(fèi)項(xiàng)目根據(jù)當(dāng)天參團(tuán)時(shí)間及人員贊成比例考慮，不做強(qiáng)制消費(fèi)。
1. 有嚴(yán)重高血壓、心臟病患者不宜去西藏，有嚴(yán)重感冒的游客請(qǐng)康復(fù)后再進(jìn)藏。
2. 西藏地處高原，大部分客人會(huì)有或輕或重的高原反應(yīng)，只要注意休息飲食得當(dāng)（切勿吃的太飽，增加腸胃負(fù)擔(dān)），放松心態(tài)，一般輕微的高反在1-3天左右就會(huì)消失，所以不用太過(guò)憂(yōu)心；極少數(shù)旅客會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重高反，只要及時(shí)與導(dǎo)游或司機(jī)溝通，能及時(shí)吸氧或送醫(yī)即可。
3. 由于西藏線(xiàn)路長(zhǎng)，許多時(shí)間是在車(chē)上，難免不能按時(shí)吃飯，所以請(qǐng)客人自帶一些零食及餅干。
4. 由于西藏條件特殊，故請(qǐng)客人注意自身保暖，第一天請(qǐng)盡量不要洗澡，洗澡會(huì)加速血液循環(huán)，增加身體對(duì)氧氣的需求。
5. 西藏日照強(qiáng)烈，氣候尤其干燥，防曬霜、墨鏡、潤(rùn)唇膏等必不可少。
6. 每年的4——11月份是比較適合去西藏旅游的時(shí)間。
更優(yōu)惠的費(fèi)用
在交通，住宿，門(mén)票和旅游套餐上享受最優(yōu)惠的報(bào)價(jià)。
早鳥(niǎo)預(yù)訂還可獲得巨額折扣。
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