西藏可以稱得上是地球上最極致的地方，美得極致，高的極致，神圣得極致。如果你沒有到達海拔超過5000m的高度，沒有在空氣稀薄地帶感受過肺部的緊縮，沒有在耀眼的陽光下被冰雪反射光照得無法睜開雙眼，沒有在急劇下降的溫度中體會漸漸變輕的生命，你就無法明白這個詞的含義。西藏既有獨特的高原雪域風光，又有嫵媚的南國風采，而與這種大自然相融合的人文景觀，也使西藏在旅行者眼中具有真正獨特的魅力。

西藏總共分為7個地區(qū)，分別是拉薩市，林芝地區(qū)，山南地區(qū)，日喀則地區(qū)，阿里地區(qū)，那曲地區(qū)，昌都地區(qū)。

拉薩市：西藏首府，也是西藏交通、住宿、餐飲等條件最好的地方，大多數(shù)人到西藏的第一站從拉薩開始，由此向各個地區(qū)輻射。

林芝地區(qū)：位于拉薩以東，有西藏小江南之稱，以世界上最深的峽谷（雅魯藏布江大峽谷）及徒步圣地（墨脫）著稱于世。

山南地區(qū)：位于拉薩東南部，與拉薩合稱為“前藏”，山南地區(qū)是藏文化的發(fā)源地，有著西藏眾多的第一。著名的桑耶寺和青浦修行地位于這一地區(qū)。

日喀則地區(qū)：位于西藏南部，屬于“后藏”，珠穆朗瑪峰位于這一地區(qū)。日喀則是西藏第二大城市，是后藏的政治，宗教，文化中心

阿里地區(qū)：位于西藏西部，是高原上的高原，屋脊上的屋脊。條件是西藏自治區(qū)中最艱苦的，風光也是最絕美的，如古格王朝遺址，岡仁波齊，瑪旁雍錯等。

那曲地區(qū)：位于西藏北部，被譽為離天最近的地方。這里有草原有雪山，每年的賽馬會都吸引眾多藏民及游客前往。

昌都地區(qū)：位于西藏東部，靠近四川。有然烏湖，強巴林寺，來古冰川，多拉神山等景點。